ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΓΟΝΕΩΝ ΚΑΙ ΕΦΗΒΩΝ

Υποστήριξη Οικογένειας στο πλαίσιο της Εφηβικής Ανάπτυξης και της Γονεϊκής Καθοδήγησης

Η συμβουλευτική γονέων και εφήβων είναι μια εξειδικευμένη μορφή ψυχολογικής στήριξης που στοχεύει στην ενίσχυση της επικοινωνίας, της κατανόησης και της αμοιβαίας εμπιστοσύνης μέσα στην οικογένεια. Μέσα από δομημένες συναντήσεις, γονείς και έφηβοι αποκτούν εργαλεία για να διαχειριστούν συγκρούσεις, να εκφράζουν με ασφάλεια τα συναισθήματά τους και να ενδυναμώσουν τους δεσμούς τους.

Η ψυχολόγος Άννα Δράκου-Αϊβάζη, στη Ρόδο, με χρόνια εμπειρίας στη στήριξη οικογενειών και μέσω εξατομικευμένων μεθόδων, ενθαρρύνει γονείς και εφήβους να αναπτύξουν ουσιαστικούς διαλόγους, ενισχύοντας την αυτονομία του κάθε μέλους και την αρμονική συνύπαρξη στο οικογενειακό πλαίσιο.

Πώς λειτουργεί η συμβουλευτική για τον γονέα και πώς για το παιδί;

Για το παιδί

Κατά την πρώτη φάση, η έφηβη/ο έφηβος αισθάνεται ασφάλεια και αποδοχή μέσα στο θεραπευτικό πλαίσιο. Με ήπιες τεχνικές διερεύνησης συναισθημάτων και ελεύθερης έκφρασης, αποκτά καλύτερη επίγνωση των αναγκών και των προκλήσεών του. Μέσα από κατάλληλα παιχνίδια ρόλων, ασκήσεις αυτοπαρατήρησης και οπτικές αφηγήσεις, μαθαίνει να αναγνωρίζει και να διαχειρίζεται το άγχος, την ανασφάλεια ή τον θυμό του.

Στοχευμένες ασκήσεις ενίσχυσης αυτοεκτίμησης βοηθούν επίσης το παιδί να νιώσει ικανό να αντιμετωπίσει σχολικές, κοινωνικές ή οικογενειακές δυσκολίες. Η ψυχολόγος καθοδηγεί βήμα-βήμα τον/την έφηβο/-η στη δημιουργία στρατηγικών επίλυσης συγκρούσεων, έτσι ώστε σταδιακά να αναπτύξει δική του/της «κινητική» για μια πιο ήρεμη και ισορροπημένη καθημερινότητα.

Για τον γονέα

Ο γονέας εισέρχεται σε έναν χώρο συνειδητοποίησης και εκπαίδευσης στην ενεργητική ακρόαση. Μαθαίνει να θέτει υποστηρικτικές ερωτήσεις και να εξασφαλίζει συνθήκες ανοικτής επικοινωνίας με το παιδί. Μέσα από βιωματικά εργαστήρια και ανατροφοδοτήσεις, αποκτά δεξιότητες διαχείρισης συγκρούσεων, χωρίς κρίσεις ή επικρίσεις.

Παράλληλα, αναπτύσσει τεχνικές αυτοφροντίδας ώστε να διατηρεί ψυχραιμία και συνέπεια στον γονεϊκό ρόλο. Η ψυχολόγος αναλύει συχνά μοτίβα οικογενειακής επικοινωνίας και προτείνει πρακτικά βήματα για την εδραίωση ενός θετικού κλίματος στο σπίτι. Έτσι, ο γονέας γίνεται ο συμμάχος που το παιδί χρειάζεται για να εξελιχθεί, νιώθοντας συνδεδεμένο και κατανοητό.

Θέματα στα οποία μπορεί να βοηθήσει η Συμβουλευτική Γονέων & Εφήβων

Η συμβουλευτική γονέων και εφήβων προσφέρει πολύπλευρη υποστήριξη σε οικογένειες που αντιμετωπίζουν προκλήσεις σε διάφορους τομείς της ζωής τους.

Μέσα από εξατομικευμένες συνεδρίες, γονείς και έφηβοι ενδυναμώνονται να διαχειριστούν καταστάσεις που επηρεάζουν την ατομική ευεξία, την ακαδημαϊκή ή επαγγελματική πορεία, αλλά και τις διαπροσωπικές τους σχέσεις.

Σχολική και επαγγελματική εξέλιξη

Διαχείριση σχολικού άγχους: Εκμάθηση τεχνικών χαλάρωσης και οργάνωσης προγράμματος μελέτης.
Επαγγελματικός προσανατολισμός: Διερεύνηση ενδιαφερόντων και δεξιοτήτων, σχεδιασμός μελλοντικών σπουδών ή/και καριέρας.

Διαχείριση συναισθημάτων και αναγκών

Διαπροσωπικές σχέσεις

Σχέσεις με συνομηλίκους: Ενδυνάμωση κοινωνικών δεξιοτήτων, αντιμετώπιση φαινομένων αποκλεισμού ή εκφοβισμού.
Οικογενειακές συγκρούσεις: Βελτίωση επικοινωνίας μεταξύ μελών, επίλυση συγκρούσεων χωρίς επικρίσεις.
Ζητήματα ταυτότητας και σεξουαλικότητας: Υποστήριξη στην αποδοχή και έκφραση της προσωπικής ταυτότητας.

Οικογενειακή συνοχή

Ρόλοι και όρια: Καθορισμός σαφών ορίων και ρόλων μέσα στην οικογένεια, ώστε να ενισχύεται το αίσθημα ασφάλειας.
Στήριξη σε κρίσεις: Αντιμετώπιση αλλαγών όπως εφηβεία, διαζύγιο ή μετακόμιση με ψυχική ανθεκτικότητα.

Διαμέσου της στοχευμένης οικογενειακής συμβουλευτικής, κάθε οικογένεια αναπτύσσει νέες στρατηγικές συνεργασίας και αμοιβαίας στήριξης, ενώ χτίζει γερά θεμέλια για το μέλλον.

Ενισχύστε τη σύνδεση με την οικογένειά σας.
Μαζί ξεπερνάμε κάθε πρόκληση!

Ήρθε η στιγμή να «σας» φροντίσετε.

Κλείστε το ραντεβού σας με την ψυχολόγο Άννα Δράκου – Αϊβάζη, δια ζώσης στη Ρόδο ή μέσω online συνεδρίας.